Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 91,44g.
Ontbijt: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds, Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Almonds. Lunch: Body Fortress High Protein Chocolate Shake, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas. Diner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|