Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 214,41g.
Ontbijt: Cinnamon, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Banana, Coffee. Lunch: Activia Strawberry Yogurt, Plain Yogurt. Diner: Activia Aardbei, Plain Yogurt (Lowfat), Mayonnaise, Lettuce, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, White Rice. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Apples, AH Ongezouten Pinda's, Clover Valley Thin Wheats. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|