DaniellevD83's Logboek, 28 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
90,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 22,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2023:
1230 kcal Vet: 45,26g | Eiwit: 77,72g | Kolhy: 131,02g.   Lunch: Liga Milkbreak Melk, Saucijzenbroodje. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Blue Band Iedere Dag Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen, Rucola Sla, Mango's, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Watermeloen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Candy Man Vrieslollies, Kaneel, Kraanwater. meer...
2214 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DaniellevD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.