Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2015
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 32,91g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: AH Grapefruitsap. Lunch: Grapefruit, Sla, Ei. Diner: Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room. Snacks/Andere: AH Snoepgroente Radijsjes, Peren, Appel. meer...
|
|
4356 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 14 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 18 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|