Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 60,76g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: Coffee, Banana, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Cinnamon. Lunch: Coffee, Plain Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Super Slice Banana Bread. Diner: Brussels Sprouts, Regular Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten), Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Andere: Tostitos Southwest Cheese & Corn Dip, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, AH Ongezouten Pinda's, Watermelon. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 42 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|