Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 222,03g.
Ontbijt: Cinnamon, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Banana, Coffee. Lunch: Plain Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Raisins, AH Ongezouten Pinda's, Coffee. Diner: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Bread. Snacks/Andere: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Coca-Cola Diet Coke (Can), AH Ongezouten Pinda's, Guacamole, Toasted White Bread. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|