Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 159,49g | Kolhy: 155,21g.
Ontbijt: Wegmans Breaded Cod Fillet, Cornbread (Home Recipe), Beef Steak. Lunch: America's Choice California Navel Oranges, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, 2% Fat Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Cinnamon, Post Premier Protein Mixed Berry Almond Cereal. Diner: Navels Oranges, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Pork Loin (Whole, Lean Only). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|