Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 130,69g | Kolhy: 115,67g.
Ontbijt: AH Kipgehakt Gekruid , Gekookt Ei, Plus Rookkaas Gesneden. Lunch: Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp, Surimi, AH Winterpeen, Courgette, Witlof, Rijstpapier, Gerookte Zalm. Diner: Jumbo Cheddar, Courgette, Rode Paprika, Witlof, Bospeen, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Adams Brot Wrap. Snacks/Andere: Gooskens Boterkoekpunten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Heb nu 2 weegschalen. De ene zegt 92,3 de ander 93,5. (Had n nieuwe gekocht omdat de oude kapot leek te zijn maar doet t weer) 30 aug weer bij de voedingsspecialist wegen en zien welke van de 2 klopt 😄
16 aug 23 door lid: foodfen
|
Ik zou die van 92,3 aanhouden en de andere weggooien. Ook al is het de nieuwe 😝
16 aug 23 door lid: SabineS85
|
16 aug 23 door lid: foodfen
|
Ik zou de nieuwe aanhouden dat is toch degene waar je mee verder blijft wegen. Of breng je die weer terug?
16 aug 23 door lid: Ria7057
|
Nee ik hou idd de nieuwe aan. Dan kan t straks bij de voedingsspecialiste alleen maar meevallen
16 aug 23 door lid: foodfen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foodfen's Gewicht Geschiedenis
|