Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 85,52g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 141,26g.
Ontbijt: Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Cinnamon, Banana, Coffee, Plain Yogurt (Lowfat). Lunch: Plain Yogurt, Activia Pruim, Coffee, Peach, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Pizza Cheese. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Watermelon. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 28 minuten, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|