Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 240,77g.
Ontbijt: Cinnamon, Banana, Coffee, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberries. Lunch: Activia Pruim, Plain Yogurt, Coffee, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Tangerine. Diner: Green String Beans, White Rice, Regular Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Plain Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei. Snacks/Andere: Peach, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|