|
Down to 236.3 as the vacation water weight continues to pass.
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 128,26g | Kolhy: 87,95g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Soleil Berry Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mild Cheddar Cheese, Egg. Diner: Soleil Berry Sparkling Water, Guacamole, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Sour Cream, Grilled Chicken Breast Strips, Green Peppers, Sweet Onions, Salsa, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Rani Turmeric Ground, Signature Select Broccoli Florets, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Soleil Berry Sparkling Water, Whiskey, Natures's Craft Liver Support, Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 53 minuten, Fitbit - 19 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
 Reacties
03 aug 23 door lid: -MorticiaAddams
|
03 aug 23 door lid: Draglist
|
Really coming down; well done Bill!
03 aug 23 door lid: shirfleur 1
|
03 aug 23 door lid: Draglist
|
Thank you CG! That’s me having fun on vacation a couple weeks ago.
03 aug 23 door lid: Draglist
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|