1976sandra's Logboek, 30 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2023
91,8 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2023:
2434 kcal Vet: 98,65g | Eiwit: 106,63g | Kolhy: 240,88g.   Ontbijt: Jumbo Pistolet Meergranen, Gekookt Ei, Gwoon Roomboter Croissant, Jam, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Volkoren Kaiserbroodje, Gerookte Zalm. Diner: Coq au Vin. Snacks/Andere: Zandkoek, Groentensoep, Witte Tafelwijn. meer...
1640 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.