Fit_2023's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
78,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1429 kcal Vet: 54,85g | Eiwit: 64,80g | Kolhy: 166,10g.   Ontbijt: Van Gilse Kristal Suiker, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Fries Roggebrood. Lunch: Fitpiggy Kinder Brown. Diner: Calvé Slasaus Naturel, All Seasons Gemengde Sla, AH Sinaasappel Room Waterijsje, Hello Fresh Orzo met Geroosterde Groenten en Ricotta, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Jumbo Galetten Melkchocolade . meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fit_2023's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.