1976sandra's Logboek, 25 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
92,6 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2023:
1181 kcal Vet: 25,69g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 171,95g.   Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Yoghurt (Mager). Lunch: Kaas, Bruin Bolletje. Diner: Maggi Champignonsaus, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gemarineerde Filetlapjes. Snacks/Andere: Knorr Tuinkruiden Bouillon , Bosbessen, AH Pitloze Blauwe Druiven, Mandarijn. meer...
1788 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.