Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3473 kcal
|
Vet: 152,00g | Eiwit: 220,48g | Kolhy: 323,67g.
Ontbijt: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), El Mexicano Pork Chorizo, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips. Lunch: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Navels Oranges, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Diner: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|