|
Gaat nog niet helemaal lekker.
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 176,62g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Philadelphia Bieslook, Lidl Meergranen Brood. Diner: Optimel Drinkyoghurt, Milbona Skyr Blaubeere, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, All Seasons Gemengde Sla, Bonduelle Bloemkoolrijst, Sajoer Sperziebonen boemboe, Ajam Paniki Boemboe. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Barista Haver, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|