|
Hardlooprondje voor vandaag weer gedaan, met weer 1km erbij. Fijne vrijdag😊
|
1425 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 190,43g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: AH Lichtzoete Bosvruchten Extra Jam, Plus Ovengebakken Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Beemster Jong Belegen 30+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Optimel Yoghurt Bosvruchten, Optimel Drinkyoghurt, Romige gnocchi met courgette en garnalen, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Koffie, Friesche Vlag Barista Haver, Dolce Gusto Cappuccino Light, Perfekt Biscuit Volkoren, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|