|
Vakantie😭
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 107,13g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Danone Hipro Mango, AH 100% Pindakaas Naturel, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Lijnzaad, Magere Kwark, Chiazaad. Diner: Honing-Mosterd Dressing, AH Magere Kwark, Aldi Aardappelschijfjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Gemengde Sla, AH Shoarmavlees, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Koekkie Chocolate Chip Cookies, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Hero B’Tween Protein Noten & Karamel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
rosan4's Gewicht Geschiedenis
|