Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 183,88g.
Ontbijt: Great Lakes Collageen, Alpro Amandelmelk, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Banaan, Koffie, Kaneel. Lunch: Gatorade Orange, Koffie, Appel, AH Ongezouten Pinda's, Rozijnen. Diner: Gemengde Sla, Vegetarische Hamburgers, Calvé Slasaus Naturel, Gebakken Aardappelen, Activia Aardbei, Yoghurt (Mager). Snacks/Andere: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella Glutenvrij. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|