Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 89,44g | Eiwit: 92,68g | Kolhy: 263,82g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt, AH Verse Kaneelbroodjes. Lunch: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Greenfields Rosbief, AH Triangel Meergranen. Diner: AH Basic Spekreepjes, AH Halfvolle Melk, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Andijvie Fijngesneden, Champignons. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Optimel Drinkyoghurt, AH Krentenbol, Milka Caramel, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esmee_159's Gewicht Geschiedenis
|