Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 64,31g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 204,32g.
Ontbijt: Perziken, Kaneel, Koffie, Banaan, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Alpro Amandelmelk, Great Lakes Collageen. Lunch: Kersen, Rozijnen, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Yoghurt (Mager), Activia Aardbei, Dr. Oetker Pizza Mozzarella Glutenvrij. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Komkommer (met Schil), Hummus. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|