Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 159,14g | Kolhy: 214,24g.
Ontbijt: Spring Valley Vitamin D3, n* by Nutrilite Rays for Days - Sunny Vitamin D Gummies, Solgar Vitamin D3, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Sushi, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip. Lunch: Great Value Premium White Chicken, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Ryse Jet-Puffed Loaded Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 5,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|