Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 140,26g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Franse Halfvolle Kwark, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Frischa Roomkaas, Lidl Wit Brood , Vomar Ierse Biefstuk, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Diner: Jumbo Zachte Kruidenboter , Kania Jus met Uitjes, Vomar Ierse Biefstuk, Saladinettes Opbak Aardappelen, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Wit Brood, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|