AMH20's Logboek, 17 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
115,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
2099 kcal Vet: 99,93g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 196,38g.   Ontbijt: Kaneel, Lidl Havermout, Milbona Amandelmelk, Cappuccino. Lunch: Macaroni of Noedels met Kaas. Diner: Dr. Oetker Kloppudding Vanille, Brownie, AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Tzatziki, Schär Ciabatta, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.