Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 169,98g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kroger Swiss Cheese, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Market Basket Thin Cut Pork Sirloin Cutlets. Diner: Sam's Choice Mexican Style Chicken and Rice, Pork, Potatoes and Vegetables (Mixture), Wegmans Cooked Shrimp, Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Kroger Swiss Cheese, 1% Fat Milk, Arrowhead Mills Puffed Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Good morning Princess, hope you have a great day!
15 jul 23 door lid: shirfleur 1
|
Thanks, Shir! First day off in awhile so hoping to do more than clean. MIL's birthday tonight. On the fence about it. Getting ready to walk the dogs and do something productive... like shop. 😊
15 jul 23 door lid: davidsprincess
|
15 jul 23 door lid: John10251
|
15 jul 23 door lid: -Diablo
|
15 jul 23 door lid: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|