|
Maandag-weging tussendoor. +1,2 is voor mij op zich niet slecht na een "wild weekend", maar er zat ook al 0,8 bij van die week ervóór dus vanaf vandaag toch maar even een eggfast er tegenaan 🫣
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 112,32g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 2,98g.
Ontbijt: Olijfolie, Ei, Eggfast / BP koffie. Lunch: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei. Diner: Olijfolie, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Ei. Snacks/Andere: Milbona Jong Belegen Kaas 30+. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
10 jul 23 door lid: SabineS85
|
Succes! Hopelijk heb je wel genoten van de kaasfondue en de bbq en alle andere verleidingen 🥰
10 jul 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Zeker genoten, maar nu is het tijd om een paar dagen te genieten van de eitjes 😏
10 jul 23 door lid: Elfje69
|
Jaaaa! Je had al bijna die 7 vooraan, dat gaat je gewoon lukken binnenkort!
10 jul 23 door lid: Wobbeltje!
|
Voor zolang als het dan weer duurt he wobbelbeeb 😜
10 jul 23 door lid: Elfje69
|
De jojo is nog nooit uitgestorven en zolang ie na het behalen van die 7 maar vaak genoeg aan de onderkant bungelt ipv aan de bovenkant.
Je moet daarnaast wel blijven genieten, maar daar ben je ook gewoon heel goed in 😝😘 (en geloof mij, dat doe ik ook echt vaak genoeg)
10 jul 23 door lid: Wobbeltje!
|
10 jul 23 door lid: Elfje69
|
10 jul 23 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|