Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3234 kcal
|
Vet: 139,37g | Eiwit: 145,86g | Kolhy: 384,19g.
Ontbijt: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Lunch: Peanuts. Diner: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Sugared or Glazed Doughnuts , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Reese's Reese's Puffs Cereal, Watermelon , Honeycrisp Apples, Apples . Snacks/Andere: Chicken Thigh, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Mighties Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|