Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 30,77g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 84,31g.
Ontbijt: Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Diner: Kania Jus met Uitjes, Broccoli, Saladinettes Opbak Aardappelen, Queens Pangafilets. Snacks/Andere: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Alpro Barista Coconut. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|