Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Aardbeien, Great Lakes Collageen, Banaan, Alpro Amandelmelk, Koffie. Lunch: Rozijnen, AH Ongezouten Pinda's, Kaas, Bolletje Wit. Diner: Vegetarische Hamburgers, Hard Broodje, Mayonaise, Yoghurt (Mager), Activia Aardbei. Snacks/Andere: Thee, AH Ongezouten Pinda's, Gatorade Orange. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 52 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|