Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 104,72g | Kolhy: 66,27g.
Ontbijt: Holland & Barrett Collageen Poeder, Jumbo Karnemelk, AH Hollandse Aardbeien, Body & Fit MCT Oil. Lunch: Banaan, Milbona Skyr Framboos, Milbona Skyr Framboos, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers), Kipsaté. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|