djina.bijnen's Logboek, 29 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
69,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2023:
1133 kcal Vet: 42,52g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 85,77g.   Lunch: Aldi Walnoten, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, Aardbeien, Arla Skyr Vanille. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Sliptong. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Cup-A-Soup Champignon Crème, Gekookt Ei. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.