Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 142,63g.
Ontbijt: Blooker Cacao Poeder, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Jumbo Appelkruimelkoek, Optimel Aardbei Framboos Drink, AH Pain de Bastille, Gebakken Ei. Diner: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Runder Gehakt , No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: AH Gezouten Notenmelange, Lotus Lotus Biscoff Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|