jonine .'s Logboek, 24 jun 23

heerlijk op vakantie geweest
84 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2023:
2065 kcal Vet: 30,85g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 355,67g.   Ontbijt: Zoet Kaneelbroodje met Glazuur, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso. Lunch: Mochi. Diner: Honing-Mosterd Dressing, Zachte Silken Tofu, Bofrost Erwtjes, AH Shanghai Paksoi, King Soba Sweet Potato & Buckwheat Noodles. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, AH Zoete Aardappel. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ook heerlijk thuiskomen zo👍 
24 jun 23 door lid: Laura ¥
Ik val op vakantie eigenlijk altijd af, kom vooral op kantoor aan of de avonden dat ik net te moe thuisgekomen ben. Dan voel ik enorme snackdrang. Op vakantie valt dat weg. 
24 jun 23 door lid: jonine .
Dan weet je wat je moet doen 🤷🏽‍♀️😂😉 
24 jun 23 door lid: annemiek rembil
🤣 onder welk verlof valt dat?  
25 jun 23 door lid: jonine .
Het heet Pensioen. Misschien moet je nog ff wachten 🤭 
25 jun 23 door lid: annemiek rembil
Ik wil met behoud van salaris best met pensioen, als vrijwilliger kan ik ook bijdragen ☺️ 
25 jun 23 door lid: jonine .
Haha , ja , misschien zijn er meer die dat willen 😉 
25 jun 23 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonine .'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.