|
Dat is beter. Zal wel veel vocht geweest zijn.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 78,76g | Eiwit: 107,13g | Kolhy: 173,79g.
Ontbijt: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Quaker Cruesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Aardbeien, Melk (Halfvol). Lunch: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Campina Karnemelk, Gebakken Ei, Harde Broodjes, Gwoon Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Plus Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Bosbes, Kipsaté, Cocktailsaus, Mayonaise, Asperges, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Président Brie 60+, AH Cambozola, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|