Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 130,05g | Kolhy: 106,92g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Magere Franse Kwark, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Vomar Gebakken Ierse Biefstuk, Powerslim Meerzaden Bolletje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Diner: Kania Jus met Uitjes, Saladinettes Opbak Aardappelen, Jumbo Snijbonen Vers, Tartaartje. Snacks/Andere: Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Starbucks Cappuccino , AH Limonadesiroop 0% Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|