|
Valt mee na 2 snaai dagen 😝
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 82,25g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 85,36g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Coop Komijnekaas 20+, Jumbo Coburger Rauwe Ham, Zandvliet Gelderse Kookworst, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Diner: Santa Maria Taco Shells, Santa Maria Original Taco Seasoning Mix, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: AH Ontbijtkoek, Pepsi Max, Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
 Reacties
Nou is je balkje hier geel.🤔
15 jun 23 door lid: keto_danny
|
Dat balkje van mij spoort niet, nooit gedaan ook. Zo baasje zo balkje 🤪
15 jun 23 door lid: Gerrika G
|
Maar hij bleef toch altijd rood? Op je profiel niet hoor, maar alleen hier...
15 jun 23 door lid: keto_danny
|
Het is een toverbal ofzo 🤣
15 jun 23 door lid: Gerrika G
|
15 jun 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|