Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 101,88g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Blueberries, Kodiak Pancakes, Calavo Avocado, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Diner: Strawberries, Kirkland Signature Canned Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps. Snacks/Andere: Strawberries, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|