Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 143,58g.
Ontbijt: Koffie, Great Lakes Collageen, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk, Rozijnen, Kaneel, Banaan. Lunch: Mandarijn. Diner: Chili Con Carne met Bonen, Activia Pruim. Snacks/Andere: Mandarijn, AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|