Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2023
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 33,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 80,16g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 131,65g.
Lunch: Oot Crunchy Nuts, Vanille Extract, AH Chiazaad, AH Havermout Volkoren , AH Amandel Drink Ongezoet, AH Kefir, Vitafit Bloedsinaasappelsap, Banaan. Diner: Johma Pittige Kip Samba Salade, AH Rucola Sla Melange, Danone, Activia en Hippo Hipro Skyr Stijl Pindakaas Banaan, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, Remia Mosterd Honing Smaak Dressing 0% Suiker, AH Salademix. Snacks/Andere: Rivella Rivella, AH Macadamia Gezouten, Sinaasappelen, AH Zoete Kleine Appeltjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Hee, daar ben je weer 🤗
Welkom terug en succes!
08 jun 23 door lid: Wobbeltje!
|
Dankjewel. Ik kan weer opnieuw beginnen....
08 jun 23 door lid: bontehond88
|
Leuk dat je er weer bent, alleen de reden is wat minder! Succes Bonte, jij kan dit weer 💪
08 jun 23 door lid: Yoo69
|
Ik ben ook het spoor een beetje bijster, dus kunnen we samen aan de bak! Bij mij is het dan de helft, want ik wil er zeker 8 kilo vanaf hebben. Maar samen staan we sterk!💪🏻
08 jun 23 door lid: keto_danny
|
Oeps! Goed dat je er weer bent, en succes 😘
08 jun 23 door lid: Dappere-Dodo
|
08 jun 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
08 jun 23 door lid: bontehond88
|
Jammer hè , ik ook al. Succes met weer opstarten 👋🏼
08 jun 23 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|