Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 50,53g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 124,64g.
Ontbijt: Blooker Cacao Poeder, Arla Skyr Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Zandvliet Kip Grillworst, AH Snoeptomaatjes, AH Les P Bastille Volkoren, AH Flinterdunne Kipfilet, Gebakken Ei, Danone Hüttenkäse, AH Pennywafel. Diner: AH Ijsbergsla, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, Rode Paprika, AH Tortilla Wraps Volkoren. Snacks/Andere: Corona Cero, AH Queso Iberico, AH Grillworst, Van Gilse Schenkstroop, Red Band Dropfruit Duo's, Snickers Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|