|
Slecht geslapen! Uurtje of 3, 4, max.. Ingewikkelde dromen.. 🥺
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 134,39g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Holie Crunchy Muesli Chocolate, AH Pitloze Witte Druiven, Isey Skyr Lemon-Cheesecake. Lunch: Pompoen, AH Gerookte Kipfilet Reepjes, AH Kikkererwten, Rucola Sla, AH Griekse Feta. Diner: AH Gerookte Kipfilet Reepjes, Garden Gourmet Falafel Spicy, AH Sjalotten, Knoflook, AH Kastanjechampignons, Parmezaanse Kaas, AH Courgette Spaghetti, Slagroom. meer...
|
gewichtsbehoud
|