Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2473 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 113,93g | Kolhy: 90,72g.
Ontbijt: Pears , Cantaloupe Melons , Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Lunch: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Red Sweet Pepper, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Roast Beef, Pears . Diner: Water , Whiskey. Snacks/Andere: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Fried Calamari, Fisher Deluxe Mixed Nuts, Southern Style Hunter Mix, Whiskey, Red Table Wine, Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Saw Palmetto Extra Strength, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
Good job. I lost a couple of pounds. Let's see if it sticks.
02 jun 23 door lid: -MorticiaAddams
|
03 jun 23 door lid: shirfleur 1
|
Thanks, Shirl! Good luck, Tish!
03 jun 23 door lid: Draglist
|
Here’s to having a fantastic day Bill!👍☀️
03 jun 23 door lid: Shrewdness
|
Thanks shrewdness! You do the same!
03 jun 23 door lid: Draglist
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|