Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 79,66g | Eiwit: 153,86g | Kolhy: 149,68g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Whey Protein Exclusive , Total Griekse Yoghurt 0%, Calvé Pindakaas Light, Lidl Magere Melk, Gekookt Ei. Lunch: Conimex Sweet Chili Saus, Feta Kaas, AH Rode Uien, Komkommer, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Avocado, Aardbeien. Diner: Biefstuk, Frieten, Kreeft, Witte Tafelwijn. Snacks/Andere: Bolletje Brosse Eierkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|