Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 73,52g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 167,98g.
Ontbijt: Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: AH Rustiek Stokbrood Meergranen, Vomar Rosbief Naturel, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Diner: Friet Oorlog, AH Limonadesiroop 0% Suiker. Snacks/Andere: Gwoon Notenmelange, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Stevia Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|