hannahellen's Logboek, 26 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
70,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2023:
1265 kcal Vet: 55,96g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 137,25g.   Ontbijt: Plus 20+ Kaas Jong, Karvan Cevitam Aardbei Siroop. Diner: Pepsi Max, Uien, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zongedroogde Tomaten, AH Kruiden Roomkaas, AH Basic Paneermeel , Gebakken Ei, Spinazie, Tante Fanny Pizzadeeg. Snacks/Andere: Slagroom, Jumbo Mini Chocā€™S Mix- Chocolade Ijsjes Mix. meer...
1717 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.