@Kirsten's Logboek, 26 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
84,8 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 14,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2023:
1675 kcal Vet: 100,98g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 120,90g.   Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, AH Komijnenkaas, Tastino Thin Crisp. Lunch: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Tastino Thin Crisp, AH Komijnenkaas, Zwagerman Palingworst, AH Knäckebröd Volkoren. Diner: Oliehoorn Mayonaise , Mora Bitterballen Rundvlees, Jumbo Vezelrijk Witbrood, Frikandel. Snacks/Andere: Babybel Babybel. meer...
2170 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.