annemiek rembil's Logboek, 09 feb 15

Hmm, weekend niet goed gedaan. 2 dagen een stukje gebak, 2x patat, 1x zelf en 1 x bij visite.
Had verwacht 1kg.aangekomen te zijn. Maar nee, 2 ons minder! Ik weet het, het is niks, maar beter dan 1kg aangekomen toch ?
71,5 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2015:
946 kcal Vet: 21,87g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 127,67g.   Ontbijt: Eiwit, Aldi Grof Volkoren Zonnepit, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Danone Hüttenkäse. Lunch: Appels (zonder Schil). Diner: Conimex Noodles Oosterse Groenten. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Aldi Magere Perzikkwark, Lidl Magere Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
smile... welja. kan wel nog komen natuurlijk. moet kunnen 
09 feb 15 door lid: tirzaV
Haha, kan nog komen ?? Jij bent lekker opbeurend, :-)) 
09 feb 15 door lid: annemiek rembil
grinnn... geinig ben ik he. maar bij mij kan het best een paar dagen later pas komen... vandaar 
10 feb 15 door lid: tirzaV
Whoehaha, vandaag 71,7. :-( Sjongejonge. Heb je weer gelijk. 
10 feb 15 door lid: annemiek rembil
grinnn... maakt niets uit. nu weer even gewoon doen wat je deed en dan is het morgen of overmorgen weer beter.  
10 feb 15 door lid: tirzaV

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.