Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 66,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 280,75g.
Ontbijt: AH Krentenbol, Kellogg's All-Bran Flakes, Zonnatura Teff, Chiazaad, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: AH Krentenbol, Van Gilse Kaneelsuiker, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Quaker Oats Express Naturel. Diner: Uien, AH Knoflooksaus, AH Gordita, Zachte Tarwe Tortilla, AH Gyrosreepjes. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, AH Muntendrop Suikervrij, AH Groentechips, AH Kandijkoeken, AH Lange Vingers, HAK Appelmoes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Chocolade (Puur). meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 15 minuten, Zitten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|