Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 61,23g | Eiwit: 118,57g | Kolhy: 84,89g.
Ontbijt: Aardbeien, Smart Protein Frozen Cappuccino, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Alpro Barista Coconut, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Scholfilet. Diner: Vomar Kipdijfilet, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Volkoren Brood. Snacks/Andere: AH Limonadesiroop 0% Suiker, Ferrero Raffaello, Alpro Barista Coconut, Canderel Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, AH Limonadesiroop 0% Suiker, AH Limonadesiroop 0% Suiker. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloempjeee's Gewicht Geschiedenis
|