Gerrika G's Logboek, 20 mei 23

Zo na 4 dagen snaaien ga ik er weer tegen aan 🤗
69,2 kg Tot nu toe verloren: 27,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2023:
1373 kcal Vet: 44,38g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 150,74g.   Ontbijt: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Aldi Yorkham, Bolletje Wit, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten. Diner: Aldi Yorkham, Maggi Aspergesaus, Gekookt Ei, Asperges. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Beemster 30+ Oude Kaas, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Succes! 
19 mei 23 door lid: Antoinette loves food...
Dank je, komt goed 💪 
19 mei 23 door lid: Gerrika G
💪🍀 
19 mei 23 door lid: Nel_69
Hier precies hetzelfde 😌Succes!  
20 mei 23 door lid: Oneword68
Succes 💪💪 
20 mei 23 door lid: gien55
💪🏻 
20 mei 23 door lid: HélèneNoordhoek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.